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Santé du coeurLe système cardio-vasculaireConstitué du coeur et des vaisseaux (artères, veines), le système cardiovasculaire a pour fonction de distribuer aux organes, via le sang, l'oxygène et les autres matières indispensables à leur vie, et d'éliminer leurs déchets. Le coeur est un muscle
Simple muscle creux de la grosseur d'un poing, pesant entre 250 et 300 grammes, le cœur est une pompe capable de propulser, au repos, 4 à 5 litres de sang par minute, soit 7200 litres par jour ! La préventionUne alimentation équilibrée, associée à une activité physique régulière, est un excellent moyen de protection contre l’excès de cholestérol, le diabète ou l’obésité et favorise la santé du cœur. Mais la nourriture peut aussi devenir un facteur de risque pour la santé. L’abondance d’aliments trop riches en graisses ou en sucres, des repas irréguliers et peu variés, le grignotage, le manque d’activité physique conduisent inévitablement à l’excès de poids. Les maladies cardiovasculaires chez les femmesInformation éditorialeLes pages de cette rubrique ont été créées en septembre 2006 et sont depuis régulièrement mises à jour. | |
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